“Ешьте фрукты и овощи, питайтесь как вегетарианцы, и у вас не будет проблем с лишним весом,а с кожей и подавно будет всё в норме!”
Такое можно часто услышать, но я не согласна. Я очень часто общаюсь с вегетарианцами, мало того, что для этого надо много денег, так ещё ни в коем случае нельзя делать это резко […]
Уважаемые мужчины, сначала ответьте на вопрос: сколько времени вам понадобится, чтобы раскрутить на знакомство женщину в людном месте? Под «людным местом» лично я подразумеваю не дружескую вечеринку и не сомнительное заведение, куда ходят с определенной целью, а ресторан или, хотя бы, приличное кафе. Я нарочно облегчаю вам задачу, ибо знакомиться на улице значительно сложнее. Итак, […]
Есть такое выражение – скажи мне кто твой друг, я многое в тебе пойму. Это выражение можно преобразовать в несколько другую форму – скажи, какие танцы ты танцуешь, и я пойму, что ты хочешь мне сказать. Считается, что у человека мерилом чистоты являются глаза, это также применимо и к танцевальным движениям, так как в танце […]
I. Есть одно очень простое упражнение на растяжку, которое позволит держать в тонусе мышцы бедер и ягодиц.
Для этого нужно лечь на спину.
Согнуть обе ноги в коленях, втянуть живот и развести колени максимально в стороны. Пятки держите вместе. При этом напрягаются мышцы внутренней поверхности бедра.
Затем с усилием свести колени вместе.