Начало начал
В одно прекрасное утро, вы встаете с постели и…решаете заняться belly dance. Однако уже через пару занятий у вас появляется синдром «спину ломит, хвост отваливается», или если говорить научно чрезмерная физическая нагрузка заставляет болеть все мышцы тела. А чего вы хотели без какой-либо хореографической подготовки? Но всего этого можно избежать, […]