Танец живота

Автор: Marisha, 30.03.2009 рубрики: Маришин блог

“Ешьте фрукты и овощи, питайтесь как вегетарианцы, и у вас не будет проблем с лишним весом,а с кожей и подавно будет всё в норме!”
Такое можно часто услышать, но я не согласна. Я очень часто общаюсь с вегетарианцами, мало того, что для этого надо много денег, так ещё ни в коем случае нельзя делать это резко - это опасно для здоровья.
Для простых смертных, как мы, которые живут в крупном мегаполисе, да даже и в простом 100тысячном городке, вести полностью вегетарианскую жизнь НЕВОЗМОЖНО без вреда здоровью.
Сами подумайте. Какие овощи мы будем есть?
Какие фрукты? Даже, если они и с рынка.
Думаете, они содержат все необходимые элементы?
В них нет химии?

Уже столько написано, столько сказано. Прогресс не стоит на месте и помидоры с огурцами и даже яблоками уже давно претерпели изменения. Они уже давненько потеряли более 65% питательной ценности. Всё что покупается в основном из теплиц. Земля не отдыхает, собираются урожаи, постоянно пичкается химией, которая “не вредна человеку”. А яблоки - они даже не темнеют когда их укусишь, даже червячки дохнут, не доползая до яблока, а на вкус? Все яблоки сладковаты, потому как сладковатый вкус приятнее, и производитель это знает.
Особенно весной во фруктах и овощах больше вредностей, чем полезностей, так как где они выращиваются, и как транспортируются – мы об этом не знаем!
Поэтому все, что нужно для продажи это «Красиво», «Долго хранится», «Приятно на вкус» и «дешевле».
А то, что внутри, да кого это интересует, главное, чтоб не вредило.

Когда я была маленькой, то ела очень часто и много апельсинов и мандаринов. Сейчас, даже взрослому достаточно 4-5 апельсинов, чтоб у него высыпала сыпь. Думаете это от витамина С?

Вегетарианство в наше время очень опасно для здоровья и пропагандировать его нужно с умом.
А чтоб с кожей было меньше проблем, так это дело всё в воде и антиоксидантах. Пейте и ешьте больше молочного: сыры, масло, творог, молоко, лучше всего кефиры. А ещё лучше пейте норму воды, и увеличивайте потребление витаминов и белка, тогда и кожа будет в порядке и лишнего веса не будет + никаких диет!