Танец живота

Танец – спорт или душа? А может это и то и другое? Ведь никто его не изобретал. Никто даже не скажет точно дату его появления. Слушая какую-то мелодию или ритм, мы инстинктивно начинаем двигаться в такт – это и есть танец – это дано человеку от природы. Но зачем?

В древние времена танец использовался как ритуал. Стоит вспомнить только жертвоприношение, колдовство (древнее язычество), в частности вызывание или изгнание духов и богов и т. д. Такие культовые обряды до сих пор имеют место в некоторых странах Африки и, наверное, еще долго будут существовать. Ведь африканцы – народ вплотную приближенный к природе, где еще достаточно неизведанного, что так или иначе вызывает страх. И, впасть в транс при помощи танца – верный способ прогнать тревожащее чувство, как, впрочем, и злых духов.

Итак, вывод первый: Танец – это способ слияния духовного и физического «существ» человека.

Рассмотрим вторую сторону: танец, как вид спорта, точнее, как физическая нагрузка. В здоровом теле – здоровый дух! В лечебной практике танец использовался очень давно. На Востоке один из первых – танец живота, который не только красив сам по себе, но и являлся неоспоримой профилактикой «женских» болезней. Помимо этого, у владеющих этим искусством женщин, значительно уменьшались боли при родах.

В настоящие время «лечебные» танцы сохранили свою ценность. А корнями они уходят в Древнюю Грецию, где танцы четко подразделялись по группам влияния на организм. Сегодня для совершенствования формы груди Вам предложат танцы с упором на движения рук. Для улучшения пищеварительного тракта и выведения шлаков – танцы, ориентированные на укрепление мышц пресса. Психоэмоциональные заболевания (не все, но все же) также лечатся танцем.

Итак, вывод второй: танец – это самоисцеление.

Для некоторых, немного скованных в ораторском мастерстве людей, танец – форма выражения накопленных эмоций. И очень занимательно наблюдать, когда, до недавнего времени, «серый» человек буквально «взрывается» на танцполе.
Танец позволяет избавиться от многочисленных комплексов, которые, зачастую, прививаем мы сами себе. Изучая новые возможности нашего тела при помощи этой нехитрой науки, мы все больше и больше любим себя такими, какими есть.
Танец – это способ сближения людей, как незнакомых, так и давно привыкших друг к другу. Он не требует специального снаряжения, формы, возраста.

Вывод: танец – это второй мир нашего «я», в котором мы здоровы, счастливы и находимся в полной гармонии с самими собой.