Рубрика: Маришин блог

Существуют продукты питания, которые не только не прибавляют лишних килограммов, но и участвуют в процессе сжигания жиров. В статье — советы диетолога.

Большинство женщин, даже самые просвещенные в моде частенько делают ошибки. Что же нужно учитывать при выборе гардероба, чтобы не прослыть самой безвкусно одевающейся? Ошибки при выборе одежды делает практически каждая женщина. Даже самая искушенные модницы. Мы назовем вам пять самых частых ошибок, которых стоит избегать.

Ритмичные движения и динамичная музыка завоевывают сердца все новых и новых поклонников, а это значит, что можно двигаться в такт… в такт современным танцам. Их танцуют повсюду – на дискотеках, в спортивных центрах, дома и даже на улице. В большинстве своем они опираются на те стили музыки, которые популярны сегодня. Так музыкальная мода диктует свои…

Традиционно считается, что изобретателем модного дефиле был Чарльз Фредерик Ворт (Charles Frederick Worth). Именно он, чтобы повысить интерес к своей одежде, придумал новый для того времени PR-ход: выделил в своем магазине отдельную комнату, где супруга Ворта каждый день дефилировала перед состоятельными посетителями в новых моделях. Эта идея имела успех, и к концу XIX века лучшие…

Сильное ультрафиолетовое излучение, проникающее через озоновые дыры, способно вызвать множество заболеваний. Ниже представлен перечень самых распространенных из них.

Тепловой удар возникает вследствие общего перегревания организма во время спортивных игр на пляже, активной физической нагрузки и от нахождения в автобусе или другом душном непроветриваемом помещении. Солнечному удару подвержены те, кто ходит в жару без головного убора. В обстоятельствах возникновения теплового или солнечного удара предоставим разобраться врачам, а для себя отметим, что обе разновидности удара…

Чтобы предотвратить солнечный ожог, необходимо пользоваться солнцезащитной косметикой, употреблять в пищу фруктово-ягодные и овощные салаты (со смородиной, яблоками, капустой, зеленым луком, петрушкой). Комплекс биологически активных веществ растительного происхождения уменьшит чувствительность кожи к солнечным лучам. Прежде чем отправиться на пляж, съешьте чего-нибудь соленого или выпейте стакан чая с лимоном. Тогда загар будет ровным и красивым. Если…

Каблуки, стоило им появиться в истории моды, раз и навсегда покорили женское сердце. В обуви на шпильке женская ножка кажется стройнее, длиннее и сама фигура приобретает вид элегантный и горделивый. Но красота, как известно, иногда требует жертв. Каблуки хороши не все и на все случаи, однако, это конечно никогда не останавливало модниц.

Смысл всех физических нагрузок, от фитнесса до тренажерного зала направлен на поддержание организма и тела в красивой физической форме. Но у всех методик есть свои направления, и хоть задачи у них схожи, то пути их решения разные. Между системами существует разница — шейпинг, к примеру, в корне отличается от фитнесса, и это исконно русское изобретение.